GÖTEBORG
NYHETER OCH EVENTS
Up-
Redo för Göteborgsvarvet? 14/02
Var med redan från start i våran 10-veckors löpgrupp. Testa ett pass eller spring med oss hela vägen! ...
-
Simkurs! 14/02
10-veckors simkurs!
-
Vi söker Personlig tränare 27/01
Vi söker Personlig tränare till World Class Göteborg.Vi söker personer som trivs med att träffa mycket ...
-
Nyheter på schemat! 24/01
Box och vattenträning!
-
Vårschema! 18/01
Kom igång efter juluppehållet!
-
PT-grupper 29/09
PT-grupperna startar i oktober!
VÅRA INSTRUKTÖRER
Malin Kirjonen
Erfarenhet:
Bakgrund i professionell boxning, hästhoppning, fotboll och idrottsinriktad styrke och konditionsträning.
Inriktning:
Specialitet inom personlig träning är rehabilitering av idrottsskador och hållningsproblem, kostrådgivning, kondition och styrketräning.
Tränings motto:
"Ditt mål är bättre välbefinnande - Mitt mål är att du ska få kontroll"
GRUPPTRÄNINGSSCHEMA
- 11:00 Vattenträning Mari Arthursson 45 min
- 12:00 CoreExpress Caroline Gällerdal 30 min
- 17:15 CoreExpress Caroline Gällerdal 30 min
- 17:45 Kettlebells Madeleine Johansson 45 min
Skickat av World Class Sweden , 13/12/2011
artikel endast i swedish
Effektivt, skonsamt, passar alla, tillgängligt
WEB TV
-
PT Tips Basic Biceps dumbbells curl -
PT Tips Medium Standing dumbbell row -
PT Tips Basic Over head press with dumbbells -
PT Tips Medium One arm snatch -
PT Tips Basic Cable flyes -
PT Tips Basic Straight lats pull-down
Som medlem har du fri tillgång till ett brett utbud av gruppträning.Se våra gruppträningsklasser
Träning med personlig tränare är den träningen du aldrig skulle ha utfört själv. Varför?
Funktionellträning ger oss möjlighet att utföra våra uppgifter med bättre prestanda eller effekt



FÅ DE SENASTE NYHETERNA VIA E-POST
SE Write your e-mail below and we will send you news and special offers.