VÅRT UTBUD

Vi har ett brett utbud av tjänster som vi erbjuder dig som medlem. Vår personal, våra instruktörer och våra personliga tränare ger dig bästa service för att hjälpa dig med din hälsa och träning och för att nå dina träningsmål. Välkommen att börja din resa nu!

GRUPPTRÄNING

Våra medlemmar har fri tillgång till ett brett gruppträningsutbud. Vi har marknadens mest populära gruppträningsklasser som grund och uppdaterar regelbundet med nya innovativa träningsformer

PERSONLIG TRÄNING

Motivationen du behöver. Resultaten du vill ha. Att träna med en personlig tränare liknar ingen träning du någonsin gjort på egen hand. Du får en träningspartner vars enda uppgift är att motivera dig till att uppnå resultaten du vill ha. Kontakta receptionen för att boka tid.

GYM & CARDIO

Vi har alla sorters träningsmaskiner för cardio-träning på gymmet, allt från traditionella löpband till maskiner som cross-trainers, treadmillband, motionscyklar och trappmaskiner.

STYRKETRÄNING

World Class Kista erbjuder fria vikter, kettlebells, Bulgarian bells och mycket er. Allt för att du ska kunna variera din träning och hitta träningsredskap so passar just dig.
Vi kommer snart att börja upprustning av hela gymmet, som gör att det blir både rymligare och fräschare.

SOLARIUM

För dig som vill kombinera din träning med att ge kroppen lite fin färg så erbjuder vi dig att sola till ett förmånligt pris I vårt fräscha solarium.

RECEPTION OCH SERVICE MED SKÅP

Vår duktiga personal hjälper dig med alla de frågor du kan ha gällande ditt medlemskap och din träning hos oss. Vi har fräscha omklädningsrum som erbjuder en avslappnad miljö. Efter avslutat träningspass i gymmet eller på något gruppträningspass, kan du koppla av i vår bastu.

KIROPRAKTOR

Kiropraktik är ett legitimerat verksamhetsområde inom hälso- och sjukvården. Det omfattar diagnostik samt förebyggande, behandlande och rehabiliterande åtgärder av smärttillstånd och funktionsstörningar i rörelseapparaten.

Toni Helander - Leg. Kiropraktor / Utbildad massör

Utbildning:

• Utbildad massör i Finland (1-årig heltidsutbildning)

• Scandinavian College of Chiropractic (5-årig heltidsutbildning)

Arbetat som idrottsmassör samt/eller rehabansvarig för:

• Flera fotbolls - och ishockeylag på elitnivå i Finland
• Väsby United fotbollsherrar
• Svenska basketlandslaget U-18
• AIK damhockey

Mina utbildningar till legitimerad kiropraktor samt utbildad massör fungerar som ett bra komplement till varandra i min eftersträvan att ge mina patienter den bästa möjliga vård och resultat.

”Hälsa är summan av alla de sjukdomar man inte har”