PRONOVA
NYHETER OCH EVENTS
Up-
Öppettider Kristihimmelsfärd och Nationaldagen 10/05
Öppettider Kristihimmelsfärds dag och Nationaldagen
-
Äntligen drar utomhusträningen igång! 19/04
Utomhusträning
-
Sommar-kampanj Nkpg ! 19/04
SOMMAR-KAMPANJ med två månader extra på köpet! Värde upp till 998 kr
-
Vill du bli en av oss? 01/01
Inför nyöppning av World Class Linden i city rekryterar vi instruktörer.
-
GILLA OSS PÅ FACEBOOK FÖR FRI PROVTRÄNING 24/10
Du vet väl om att World Class Norrköping finns på Facebook? Nu under Oktober och November har du möjlighet ...
VÅRA INSTRUKTÖRER
GRUPPTRÄNINGSSCHEMA
- 11:00 BodyPump Erica Petersson 60 min
- 12:00 Dance Jam Hanna Johansson 60 min
Skickat av Träningen inför Elbrus 2012 , 14/05/2012
artikel endast i swedish
Ett av mina bästa gym-pass någonsin! En PT var så mycket mer än bara någon som står bredvid och driver på.
Skickat av Träningen inför Elbrus 2012 , 10/05/2012
artikel endast i swedish
Hur mycket hinner man träna på 41 dagar och hur många burpees hinner jag att göra innan vi åker till Ryssland?
Skickat av Träningen inför Elbrus 2012 , 06/05/2012
artikel endast i swedish
Äntligen är introduktionspasset bokat. Hittills har jag bara tränat efter eget huvud, nu ska jag få koll!
WEB TV
-
PT Tips Basic Biceps dumbbells curl -
PT Tips Medium Standing dumbbell row -
PT Tips Basic Over head press with dumbbells -
PT Tips Medium One arm snatch -
PT Tips Basic Cable flyes -
PT Tips Basic Straight lats pull-down





FÅ DE SENASTE NYHETERNA VIA E-POST
SE Write your e-mail below and we will send you news and special offers.