SALTSJÖBADEN
NYHETER OCH EVENTS
Up-
PT-Kampen Saltis 2012 31/01
Nu startar PT-Kampen på World Class Nacka-Saltsjöbaden-Värmdö! Tävla i 10 veckor med en personlig ...
-
Bokning av pass via nätet 03/01
Nu drar vi igång bokningen av pass via nätet!
-
Öppettider & klasser under julhelgen 16/12
Här hittar du öppettider & klasser under julhelgen.
-
MUDO Taekwondo för barn 12/12
World Class Värmdö, Saltsjöbaden och Nacka är stolta att få presentera vårens stora nyhet - MUDO ...
-
World Class Saltsjöbaden söker Personliga tränare. 19/10
Hej jag heter Dennis Brunholtz och ansvarar för bland annat rekryteringen av personliga tränare till våra ...
-
PT-GROUP 28/09
Träna med en personlig tränare i grupp.
VÅRA INSTRUKTÖRER
Daniel Rimfjall
Inriktning:
Har ett extremt tränings och kostintresse och ägnar mycket tid åt att fortbilda mig inom detta.
GRUPPTRÄNINGSSCHEMA
- 08:45 Styrka Rosemarie Andersson 60 min
- 10:15 Senior Pernilla Thor 60 min
- 11:30 Cirkelträning Pernilla Thor 60 min
- 17:30 PowerPilates Cecilia Belin 60 min
- 18:30 Spinning Elisabeth Vetter 45 min
- 18:30 Dance Jenny Wetterstrand 60 min
- 19:30 CXWORX Magnus Olsson 30 min
- 20:00 BodyPump Magnus Olsson 60 min
Skickat av World Class Saltsjöbaden , 23/12/2011
artikel endast i swedish
Tanken med PT-Kampen är att alla våra medlemmar ska under en period kunna "boosta" sin träning. Vi vill ge alla våra ...
WEB TV
-
PT Tips Basic Biceps dumbbells curl -
PT Tips Medium Standing dumbbell row -
PT Tips Basic Over head press with dumbbells -
PT Tips Medium One arm snatch -
PT Tips Basic Cable flyes -
PT Tips Basic Straight lats pull-down
FÅ DE SENASTE NYHETERNA VIA E-POST
SE Write your e-mail below and we will send you news and special offers.