PERSONLIGA TRÄNARE

Kristina Hansson

Personal Trainer

Utbildning
Leg Sjukgymnast, Medicine Kandidatexamen från Karolinska Institutet med vidareutbildning inom idrottsmedicin, och smärtrehabilitering. Jag är även aktiv inom fotboll som lagsjukgymnast i Tyresö.

Erfarnehet
Jag har hela livet haft ett genuint träningsintresse och har genom utbildning skaffat mig en djup kunskap om träning och skaderehabilitering.

Inriktning
Rehabilitering av motions- och idrottsskador, akuta och långvariga smärttillstånd. Jag tror på ständig utveckling och ägnar mig helst åt individuellt anpassad, funktionell och skadeförebyggande träning med fria vikter.

Träningsmotto
Din kropp är designad för att vara aktiv, det finns inga genvägar - nu kör vi!

Daniel Rimfjall

Personal Trainer, Group Fitness Instructor

Inriktning:
Har ett extremt tränings och kostintresse och ägnar mycket tid åt att fortbilda mig inom detta.

Daniel Wohlin

Club Manager, Personal Trainer

Inriktning:
Med över 10 års erfarenhet som instruktör och Personlig tränare har jag hjälpt alla typer av människor, däribland modeller, taxichaufförer, skådespelare, att nå sina fysiska målsättningar.

Erik Lavesson

Personal Trainer, Group Fitness Instructor, Cycling Instructor

Erik Lavesson är tjänsteledig till och med Januari 2012

Inriktning:
Extremt intresserad av träning och allt därtill och ägnar mycket tid åt fortbildning.

Linda Horst

Personal Trainer, Group Fitness Instructor, Cycling Instructor

Linda Horst är just nu mammaledig!

Inriktning:
Jag hjälper dig att jobba för en stark och vacker kropp, att förebygga smärta och värk. Träna för mer ork och energi i vardagen, kom i form och öka ditt välbefinnande.

Petra Paloviita

Personal Trainer, Group Fitness Instructor, Cycling Instructor

Inriktning:
Min passion ligger framförallt i att hjälpa människor och jag har tidigare jobbat ideellt som stödperson för utsatta kvinnor. Då psykologi ligger mig varmt om hjärtat upplever jag det som ett bra komplement i min roll som PT. Därför coachar jag dig att älska dig själv och varje stund av träningen tillsammans med mig. Självkänsla toppat med hård träning är dömt att lyckas!

Raymond Vågenstedt

Personal Trainer, Group Fitness Instructor, Cycling Instructor

Inriktning:
Jag kom vid 42 års ålder på "vad jag skulle bli när jag blev stor. Att få hjälpa erfarna som oerfarna med deras träning, samt se till att deras mål uppnås, är för mig en stor glädje. Vi ska lyckas tillsammans.

Josephine Falkenberg

Personal Trainer

Inriktning:

För mig är det viktigt att din träning är rolig, varierande och ger resultat. För att få ett bra resultat är det viktigt att ha en bra balans i livet så som att äta och träna rätt. Detta hjälper jag dig med.

Kalle Skagemark

Personal Trainer

Inriktning:

För mig handlar träning och hälsa om att skapa en balans i livet, där träning, kost och sömn är tre viktiga grundstenar för ett hälsosamt och funktionellt liv. Jag arbetar alltid utifrån denna helhetssyn.

Erik Sandberg

Personal Trainer

Inriktning:
Jag har alltid haft ett stort intresse för hälsa och träning och detta har gett mig otroligt mycket positiva upplevelser, detta vill även jag att du ska få uppleva. Oavsett om du behöver få hjälp med att komma igång eller vill ta din träning till en ny nivå, så ser vi tillsammans till att du når dina mål.